预防带状疱疹的方法主要有哪些呢？

　　带状疱疹是一种很烦人的皮肤疾病，它的侵袭会让患者饱受疼痛瘙痒折磨，对于患者的正常生活干扰比较大，很多患者痛不欲生。由此可见，对于带状疱疹，我们要提早预防，及早治疗。那么我们预防带状疱疹的方法主要有哪些呢？

　　那么我们预防带状疱疹的方法主要有哪些?疲劳、免疫力低下、生活节奏乱及饮食不合理等都可能诱发带状疱疹。带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的一种疱疹性皮肤病，壮年、老年人很容易患上这种皮肤病。某些疾病如感冒、胃肠炎等使机体抵抗力下降也是常见的病因。

　　免疫低下的疾病如红斑狼疮、肿瘤、血液病、糖尿病这样的疾病也会引发带状疱疹。带状疱疹的突出症状是神经痛，带状疱疹病毒是一种嗜神经病毒，一开始就会引起局部神经损伤而发生的神经痛，疼痛程度因人而异，有时较轻有时则很严重。

　　那么我们该怎样预防带状疱疹呢? 首先要多加锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。可以每天参加跑步、登山等运动，可以增强体质提高免疫力，防止疾病困扰。

　　预防感染感染，在看秋换季时，早晚气温相差大，不注意的话很容易着凉，因此要注意多穿衣服以防感冒。若是呼吸道等器官发生炎症，要及时治疗，防止波及。

　　防受外伤，通常人体受到外伤之后，身体抵抗力会下降，岁数较大的人更是需要注意这方面，不要因为受伤而引起带状疱疹的发生。

　　避免接触过敏性及有毒物质，患者的身体素质不是很好，必须尽量避免接触那些容易引起过敏的物质，对身体健康没有好处，容易引发皮肤病。

　　希望我们的介绍能够对你起到小小的帮助，做好预防工作，方能摆脱带状疱疹的困扰哦。