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预防斑秃复发应该要做些什么

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  预防斑秃复发应该要做些什么?斑秃是一种局限性斑片状的脱发性毛发病。斑秃病程一般缓慢,有时会自行缓解但也可复发。斑秃出现免疫力降低、压力过大有一定关系。

  斑秃严重的情况,会导致头发大多脱落。更为严重的病例,除头发脱光外,全身其他各处的毛发,包括眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等,也会有脱落的情况。对于斑秃疾病必须要积极治疗,此外生活中还要注意做好护理。

  生活中要讲究卫生,洗发的时候不要选用碱性太强的肥皂,也不要滥用一些护发用品,并尽可能减少烫发染发等造型活动,斑秃患者洗头发的次数也不宜过多,洗的时候注意力度,不要用力揪抓头发。

  饮食上注意多样化,克服和改正偏食偏食的坏习惯,要营养的均衡,多吃有益身体健康的食物。还可根据局部的皮损表现和分型,来制定一些食疗的方案。百合、莲子、酸枣仁等食物可多食一些。精血不足应多食用含有蛋白的的食品,比如海参和核桃仁。

  预防斑秃复发需要保持良好的心情,不要太过辛劳,宜保持心情舒畅,不要轻易发怒、忧郁。防治斑秃过程中需要有信心和耐心,另外处方用药不宜经常更换,要坚持治疗,要有信心治好疾病。

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